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Il Tai Chi Chuan. Il segreto dell'energia vitale
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Il Tai Chi Chuan. Il segreto dell'energia vitale - Chang Dsu Yao - Roberto Fassi - Giovanni De Vecchi Editoe, Milano

Descrizione

TITOLO:  "Il Tai Chi Chuan. Il segreto dell'energia vitale"

 

AUTORE: Chang Dsu Yao - Roberto Fassi

EDIZIONE:  Giovanni De Vecchi Editoe, Milano

ANNO DI EDIZIONE : 1993 (dicembre)

 

ISBN: 8841213590

DIMENSIONI: 17,5 x 24 cm circa.

PAGINE NUMERATE: 226

STATO DI CONSERVAZIONE : LIBRO USATO MA, NEL COMPLESSO, DECISAMENTE BUONO. Privo di ingiallimenti, macchie, strappi, scritte, sottolineature, firme d'appartenenza o altri segni nel testo.

NOTE: Copertina cartonata morbida.

 

Con numerose illustrazioni fotografiche esemplificative e disegni in bianco e nero nel testo.

"- CHING, l'essenza o energia vitale originaria, tiene lontane le malattie e allunga la vita. Impara a conservarla e ad accumularla!

- CH'I, l'energia interna, scorre in determinati canali energetici. Conoscili e sappili utilizzare!

- SHEN, l'energia spirituale e mentale, si rivela negli occhi. Sappila mantenere in azione!

- CHIN, la forza interna, permette di battere qualsiasi avversario. Impara ad usarla anche tu!

Attraverso il controllo delle energie conquista salute, vitalità, serenità, capacità di concentrazione, piena consapevolezza. E ancora: equilibrio, agilità, vera forza. Nel movimento trova la quiete, nella quiete il movimento...

Che cos'è il Tai Chi Chuan di cui tanto si parla e di cui ancor più si parlerà in futuro? E' una ginnastica per la salute psicofisica, una raffinata arte marziale di autodifesa o una forma di meditazione dinamica? Tutte e tre le cose, se vuoi, e in una proporzione che dipende solo da te.

Il Tai Chi Chuan ti introduce ai segreti dell'energia vitale, quali sono stati esplorati per secoli dai grandi maestri cinesi. [...]"

 

INDICE DEI GRANDI CAPITOLI:

Presentazione degli autori,

Prefazione,

1- Introduzione al T'ai Chi Ch'uan,

2- San Pao: i tre tesori,

3- Ching: l'essenza,

4- Ch'i: l'energia interna,

5- Shen: l'energia spirituale e mentale,

6- Wai Li e Nei Chin: la forza esterna e la forza interna,

7- I principi classici del T'ai Chi Ch'uan,

8- Le tredici tecniche dinamiche,

9- Aspetti medici del T'ai Chi Ch'uan,

10- I testi classici,

Conclusione del maestro Chang Dsu Yao,

Appendice: gli ideogrammi e le loro trascrizioni.


Condizioni

LIBRO USATO MA, NEL COMPLESSO, DECISAMENTE BUONO. Privo di ingiallimenti, macchie, strappi, scritte, sottolineature, firme d'appartenenza o altri segni nel testo.


Codici articolo

Codice articolo: GIU-SPORT100
Codice Copernicum:: COPERNICUM-4945993

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